飞鸽牌公路车开箱组装简评，铝架、禧玛偌都沾点，但还是渣渣车吧

欧根

线管里建议灌点石墨粉进去。

欧根

骑行还是要悠着点，曾经骑山地车日行180公里，对膝关节造成的伤害至今不能恢复！

欧根

心灵摩鬼 发表于 2022-10-19 17:57
骑车绝对不能逞强，逞强容易让半月板超负荷运动，我以前骑了有万把公里山地车，后来怕坏半月板，基本不骑 ...

是啊，当时也不是逞强，与朋友骑车去邻市一景点看杜鹃，九十公里远吧，玩过吃过后回家，也不觉得特别累，就骑着呗，直到回家也没感觉到有什么损伤，第二天早上一觉醒来就觉得脚不对劲，膝关节发胀发酸，也没去医院检查，快一周才好，但这几年发现，膝关节经常出现那种发胀发酸的感觉，估计是损伤不可逆转了。

欧根

ljlun 发表于 2022-10-21 09:01
谢谢指点，石墨坩埚上磨点下来可以吗？

我没用过石墨坩埚，应该可以吧。最早我们是灌油，很顺滑但易形成油泥，后来灌铅笔粉。

欧根

希望 发表于 2022-10-28 10:48
你这是玩命，我去玩开车180公里都觉得远了

年轻时有激情，也没觉得有多累！

欧根

ljlun 发表于 2022-11-2 10:04
偶头一次骑远途（也是也没多远），可能是坡多，偶的膝盖也痛，后来再走相同的路，就没痛了，可能是偶锻炼 ...

90公里也很多了，最好单次不要超过五六十公里，两三个小时就好了，年轻时可能真不觉得特别累，但有些劳损形成了是不可逆的。

欧根

十年没骑行了，滑膜炎

欧根

ljlun 发表于 2022-11-10 11:26
哦，那就要好生休养、维护了

滑膜炎不可逆，这辈子不可能再长途骑行了，偶尔短距离玩玩而已。

欧根

ljlun 发表于 2022-11-12 08:17
年轻时过度了哈

年少轻狂，人生也得疯狂一次嘛！