护具头盔还是很重要，关键时刻保命

螺壳山下的猪

以前的不说了，今年苦难事更大。
9月23日踩车，130多km，回程下午三点多，还有20多km到终点，村道下小坡然后稍左拐弯，一直30多km走着，到了弯才发现路面一片黄沙，一切都来不及，左髋部着地，跟着左前臂，最后听着脑部狠狠砸在水泥路上。
摔倒后，我不敢动，也动不了。
几个同行车友围过来，要拉我，有懂的赶紧停住，我拒绝他们。歇过气，尝试让人扶，发现左手酸软，左脚剧痛不听使，知道大祸。

后继不说了，左锁骨骨折，左股骨骨折。在医院保守治疗躺了2周，回家继续躺，估计一个月以上在床动不了。
现在一个手打字真苦。躺着更苦。

螺壳山下的猪

以前的不说了，今年苦难事更大。
9月23日踩车，130多km，回程下午三点多，还有20多km到终点，村道下小坡然后稍左拐弯，一直30多km走着，到了弯才发现路面一片黄沙，一切都来不及，左髋部着地，跟着左前臂，最后听着脑部狠狠砸在水泥路上。
摔倒后，我不敢动，也动不了。
几个同行车友围过来，要拉我，有懂的赶紧停住，我拒绝他们。歇过气，尝试让人扶，发现左手酸软，左脚剧痛不听使，知道大祸。

后继不说了，左锁骨骨折，左股骨骨折。在医院保守治疗躺了2周，出院继续躺，估计一个月以上在床动不了。
现在一个手打字真苦。躺着更苦。

螺壳山下的猪

我的救命头盔救了我，我当时等120时摘下头盔，看着凹陷的头盔左部，心里多谢了我祖宗一百次。要不就是大烟筒，要不就icu了。

查看行者app，摔倒时速度35km/h，回想自己下坡经常60多近70，摔一次就彻底了，再不敢了……