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zhangqiangzi 发表于 2019-5-13 09:50 上楼和下楼哪个对膝盖伤害小呢
zhangqiangzi 发表于 2019-5-12 19:12 静态重量就一百多斤,运动起来瞬时受力会更大。不弄结实了不行。 如果裂了是不是外面可以再加一圈抱箍。 ...
qrut 发表于 2019-5-12 16:57 骨头都打成筛子了,骨质疏松八成得碎成渣渣~
黑开水 发表于 2019-5-15 23:17 我怎么看了一半就不能看了
西林迷 发表于 2019-5-15 21:30 我看着觉得太疼,以后好好保护膝盖微妙! 绝对不碰高尔夫! 最关键是最后一句话,生存率95%……
zhangqiangzi 发表于 2019-5-15 20:26 我问的是伤害小, 你说的是下楼, 然后我说的是上山容易下山难。 我觉得下的时候如果掌握不好会有较大冲 ...
yich 发表于 2019-5-15 20:16 我说的就是【下】呀???
zhangqiangzi 发表于 2019-5-15 20:12 但是常言道上山容易下山难看这个 https://zhuanlan.zhihu.com/p/29066223 感觉都伤膝盖。 还是找个地方练 ...
yich 发表于 2019-5-15 20:10 直觉上应该是下楼?
q562379863 发表于 2019-5-12 11:13 把这骨头又钻又挖又削的,居然还能用。。。吓得我不敢出去跑步了 ...
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