俞敏洪称10年吃了3000片安眠药：好几年根本睡不着觉

kokok · 发表于 2022-11-7 20:18:28

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11月7日，据老板联播报道，近日，新东方董事长俞敏洪在一次谈话中提及，自己有过非常焦虑的时候。

在新东方最初组织结构调整转型的时候，好几年根本就睡不着觉。最后十年他吃了差不多3000片安眠药，最多的时候一个晚上要吃4片安眠药才能睡着。

俞敏洪此前在接受采访时透露，自己有太多的焦虑，称“我的焦虑不会外化，会自我消解”。

俞敏洪指出，运动是我化解焦虑的方式，我滑雪、骑马、游泳、徒步，这是我的常态。你看我的体型保持得还不错。只要你有本领自我消解，焦虑就不是问题，焦虑对每个人都是天生的存在。

消解不好的人，焦虑就会叠加，最后就会出问题。消解不了的，就要考虑焦虑的源头，实在不行的话，就把源头砍掉。

对于焦虑，搜狐张朝阳认为，人类由动物进化而来，因恐惧和焦虑，而寻求生存和发展，所以恐惧和焦虑是人类本质。

如何解决焦虑？张朝阳认为，当你焦虑恐惧难受时候，你要忍着难受，知道你还有人生更重要的事情要做，你去做那件事情，从而远离焦虑。

落花萧然 · 发表于 2022-11-7 20:43:01

给他开药的医生不违法吗

g6666 · 发表于 2022-11-7 21:10:30

为了钱也是命都不要了。

北斗 · 发表于 2022-11-7 21:16:50

先拼命挣钱，以后再养生。

罗非 · 发表于 2022-11-7 22:48:36

抑郁了吧

kokok · 发表于 2022-11-8 07:01:05

消解不好的人，焦虑就会叠加，最后就会出问题。消解不了的，就要考虑焦虑的源头，实在不行的话，就把源头砍掉。

whr273666 · 发表于 2022-11-8 08:57:52

当我成为名人的时候说我一天不吃百八十片都睡不着也会有人相信的

kokok · 发表于 2022-11-8 09:37:59

当你焦虑恐惧难受时候，你要忍着难受，知道你还有人生更重要的事情要做，你去做那件事情，从而远离焦虑。

haichangc · 发表于 2022-11-9 14:35:21

我要是说他面相化忌，会不会被认为我在吃酸葡萄？

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