腰部按摩器坏处大吗？四大损伤肌肉危害要当心

欣喜相容

提起腰部按摩器（又名护腰带、腰部按摩仪）大家一定不陌生，它的好处在于能够缓解腰部疼痛、促进血液循环等，但我测评过市场中众多品牌，发现有些品牌缺乏核心技术，在使用时易损伤腰部肌肉，甚至会加重腰部疼痛等，那么腰部按摩器坏处大吗？今天将从多个方面为大家解答这一问题。

下面是我测试的部分款式：

一、腰部按摩器好坏处分析

腰部按摩器坏处大吗？其实如何我们对腰部按摩器非常了解的家人们，一定知道优质腰部按摩器对我们是非常有好处的，但如果我们不小心选购到劣质腰部按摩器可以就会存在以下几大隐患：

1、使病情加重

如果长期使用劣质的腰部按摩器，不仅腰部疾病得不到治疗及缓解的效果，反而还会加重病情，如果患者还伴有炎症疾病，就更不能使用劣质腰部按摩器进行治疗了，继续使用则会加剧内部出血、炎症扩散等风险。

2、使肌肉纤维化与肌肉萎缩

由于劣质产品的按摩头和超负荷的震频极大程度会影响局部软组织，会对局部软组织造成不同程度损伤。其中肌肉萎缩的患者不适合使用这类产品，否则会造成肌肉萎缩症状加剧。

3、软组织易损伤

人们在使用劣质腰部按摩器时，如果在使用的过程中，直接与皮肤接触容易导致软组织损伤，甚至会出现皮下淤血等。

4、容易骨骼、肌肉、神经根

劣质按摩器通常过大的按摩力度与电流以及超负荷的震频、采用的是劣质电机，因此使用时更容易造成肌肉、骨骼、神经等损伤。

二、解析为什么会存在较多的坏处

腰部按摩器坏处大吗？以上我们已经为大家归纳了坏处有哪些，但是以上内容归纳的并不全，我们再来看看劣质腰部按摩器的其它问题有哪些？并且我们从中分析出产生坏处的原因有哪些？

1、热敷的效果差

劣质腰部按摩器热敷功能使用的材质通常较为劣质，其热能极其容易衰减，许多人在使用时，都感觉不到热敷的效果。

2、骨骼与神经损伤

市面上一些暴力击打的按摩器容易损伤骨骼、神经，如果使用的是一些金属按摩头，更容易导致一些意想不到的伤害！

3、刺激肌肉疼痛

腰部按摩器的种类不同，通常出现的问题也有所不同，例如：使用电流脉冲类的腰部按摩器，由于电流过大或不稳定，容易刺激肌肉疼痛。

4、力度不够

许多消费者使用腰部按摩器时，都会感到推力越来越弱，如果采取深度按摩几乎没什么效果。

腰部按摩器坏处大吗？以上的内容都是在讲劣质腰部按摩器存在的坏处有哪些及造成坏处的原因，下面我们直接来看看优质腰部按摩器有哪些品牌，大家可以通过以下图片总结出来的品牌，进行选购！

近年按摩器为了卖货拼低价、比噱头功能多，但性能衰减、耐用性极差，且腰肌损伤、加剧腰肌腰椎、神经疼痛，很不专业！所以力荐欧美很火的专业老牌未野，因拒绝拼低价、砍掉多余噱头功能，专注“肩颈康复”医护理疗标准而走红！它是一群极限运动发烧友创立的，有10多年“非常规”专业运动医护理疗经验。它没有迎合大众噱头，而是死磕9大“腰部康复”医护黑科技！不止按摩，60天能有效改善腰肌劳损、腰肌腰椎疼痛等。被誉为医用腰部护理标杆！被央视、网易等200+权威媒体报道，大量专业运动员如速滑、滑雪世界名将郭丹、李爽、涂潇等种草。

在国内外9次综合评比中，未野打破23项记录！60天达到有效腰部康复且降低94.6%损伤率，6年内各项性能衰减度低于0.1%！业内几乎没对手存在！且通过严苛欧盟、美国FCC等大量权威认证！

近年按摩器价格越来越低、不专业噱头功能超多，但性能衰减高、腰肌损伤吐槽多。而大量运动烧友认可未野，原因是极限运动冒险主义背后的纯粹、专注。未野创始人曾强调：“想要打造一款性能更强的产品，最大的敌人就是过度功能化，产品变得臃肿。最后沦为一个玩具”。所以未野坚持“至纯至一”非常规极限运动理念，不断做减法，不让产品臃肿，砍掉多余功能，纯粹专注在“发烧性能、不损伤”，10多年升级40多次！优化110多个细节！

为了死磕每一个专业细节，未野35mm气囊顶腰设计、四重腰肌康复支撑黑科技、气动揉捏与超声波双模式等大量专业创新，还设定百余项调教6年衰减低于0.1%，要知道竞品6个月就开始衰减，非常专业。

要是对性能体验要求不是很严格的，则可看下倍轻松，名气较大，包装精致，但在性能体验上还有较大提升空间。

三、四大选购技巧，千万别错过

腰部按摩器坏处大吗？为了避免大家选购到劣质产品，我为大家总结出四大实用的选购技巧，大家一定要掌握，千万不要错过！

1、重技术实力

专业的品牌会具备更加专业的技术调校实力，会对按摩器的揉捏力度、揉捏面积、揉捏精准度等进行大量的技术调校优化，长时间使用也不会造成肌肉和脊椎的损伤。

2、气囊+震动型

因为复合结构的气囊+震动的按摩器不仅可以享受到两种按摩方式，并且气囊按摩还可以配合高频次震动，从而对肌肉进行舒缓和推揉。

①物理揉捏型的按摩器：按摩力度大，按摩头也较坚硬，因此不易直接接触皮肤直接接触易造成肌肉红肿等现象。

②复合结构的气囊+震动的按摩器：容易使其揉捏面积、揉捏精准度大幅增加，从而达到快速地放松肌肉的效果。但目前，只有未野是这一类型。

③气囊式按摩器：气囊模仿人的手进行按摩能够对肌肉进行揉捏，充气后的气囊的作用是顶起、支撑腰部的作用，但需要提醒的是：腰部酸痛较为严重的患者来说作用并不大

④单一的震动式按摩器：无法精准地对肌肉进行按摩，因为震频过大容易加重腰部肌肉的疲劳。

⑤电流脉冲式按摩器：这类型的按摩器吐槽较多，一方面是因为有强大的电流会对腰肌造成一定程度的伤害!另外，其按摩头与震动电机功能都缺乏设计，导致深层肌肉无法感受到按摩效果。

因此，在选购按摩器的类型时，大家一定要购买专业且适合自己的腰部按摩器。

3、四组电机

四组金属电机的按摩器的作用在于能够提升电机的动力抗衰减性和震频稳定性，深入腰肌按摩从而快速放松紧绷的肌肉，按摩效果更好。

4、揉捏面积大

腰部按摩器要选择按摩面积较大的产品，因为越大的按摩面积能够给人更加好的按摩体验，但按摩面积较小则会导致按摩位置集中，难以放松大块腰背部肌肉。

腰部按摩器坏处大吗？腰部按摩器，如果品牌过硬是没有任何坏处的，但劣质腰部按摩器或选购到了杂牌子就存在较大的风险，因此大家一定要多学习一些选购技巧，避免选购到劣质腰部按摩器，给我们带来不好的体验。