各位大佬 给孩子选择台灯 现在的高显色LED灯好刺眼，卤素灯和节能灯那.....

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灯光刺眼的原因，个人觉得要么是色温太高、要么是亮度太高，可以先调节一下看看能不能改善。
卤素小灯泡以前用过一段时间，有220V和12V电压之分，220V的不耐用，经常烧坏，12V的需要搭配一个电子变压器，略显麻烦。正规卤素台灯在灯泡前面加有一块玻璃，用于阻挡紫外线。与LED灯相比，卤素灯需要更高功率才能有足够的亮度，且光色偏黄，兼具热量烘烤效果，优点是显色指数高。
目前个人在用台灯是自贴韩国首尔高显色LED灯珠，价格为50只/9.9元，色温4000K。没有仪器无法测量相关参数，不过眼睛无不适感。