联想CES 2026憋大招！AMD锐龙AI 400+RTX 50系，Legion游戏本全线AI化

麻薯滑芝士

家人们，2025年这不快过完了嘛，是不是觉得PC圈除了挤牙膏就是画大饼，没啥劲爆新闻？别急！真正的王炸，已经埋在了2026年1月的拉斯维加斯！就在刚才，咱们的‘业内菩萨’、爆料从没失手过的外媒Windows Latest，直接给联想明年的大招来了个‘开盒直播’，一份巨详细的内部规格表，甩我脸上了！

先给不认识的朋友介绍一下Windows Latest这位老哥有多神：去年（2024年）联想那个可能会装SteamOS的Legion Go 2代掌机，是不是他第一个说的？再往前，那个屏幕能‘唰’一下拉长的Legion Pro Rollable卷轴屏概念本，还有ThinkPad那个能竖向展开的Rollable XD概念机，是不是全是他捅出来的？所以，今天这料，含金量直接拉满，基本等于联想明年的‘预告片’被咱提前看了！

今天的主角，就俩字儿：AI，再加四个字母：AMD。联想准备在CES 2026上，端出一整套基于AMD下一代‘锐龙AI 400系列’处理器、并且符合微软‘Copilot+ PC’标准的全新Legion游戏本！型号都在这儿了：Legion 7a 和 Legion 5a。注意这个‘a’后缀，在联想这通常就代表AMD平台，这回是AMD的全面胜利！

咱们今天不玩虚的，就对着这份‘剧本’，把明年要登场的每一位‘演员’，从身高体重到绝活内功，唠个明明白白！

第一幕：核心双雄登场 —— Legion 7a是独孤求败，Legion 5a是精打细算
线报说了，联想这回刀法精准，定位清晰得很：

1. 大哥大：Legion 7a —— 薄，但强到不讲武德
心脏（CPU）：能选到最顶的，是AMD还没正式发布的 ‘锐龙AI 9 HX 470’，或者是次顶的 ‘锐龙AI 9 465’。看这命名，‘AI 9’，AMD这是把AI算力直接当核心卖点了。
肌肉（GPU）：显卡搭档是同样没发布的 NVIDIA GeForce RTX 5060 笔记本GPU，配了8GB的GDDR7显存。重点来了，这卡的AI算力（TOPS）最高能到572！这数字啥概念？咱放后面细唠，但你就知道，AI生图、游戏里的超分辨率技术，就靠它猛推。
身材管理：爆料明确说，会比前几代更轻、更薄。目标用户画像是三类‘电老虎’：硬核游戏玩家、游戏主播、视频/设计创作者。
脸面（屏幕）：用上了一块16英寸的‘PureSight OLED’电竞屏。比例是更生产力的16:10，打游戏视野宽，做视频时间线也能多显示一点。刷新率直接干到240Hz，响应速度超低，色域是100% DCI-P3。这参数，打FPS游戏丝滑，做专业调色也准，属于‘我全都要’。

隐藏人设：最骚的是，线报说联想还想把这玩意卖给‘STEM’领域的老哥——就是搞科学、技术、工程、数学的那帮大神。意思是，这笔记本不仅能‘战未来’（游戏），还能‘算未来’（仿真模拟），想搞跨界了。

2. 二当家：Legion 5a —— 刀法精准，性价比之王
心脏（CPU）：这里分两条线。高配版用AMD锐龙AI 400系列（最高到锐龙AI 9 465），低配版用AMD锐龙200系列（具体是锐龙7 250）。显卡同样能上到RTX 5060。
定位解读：你可以把它理解为‘小尺寸、部分配置稍作精简、但核心体验不打折’的7a。同样更轻更薄，同样瞄准玩家、创作者、主播。屏幕也是PureSight OLED，但尺寸是15.3英寸，刷新率165Hz，依然是顶级电竞屏素质。
价格与上市时间（敲黑板，这是必考点）：
差价：7a和5a（高配版）之间，预计有足足500美元的差价。这差价就体现在材质、散热、屏幕规格和一些锦上添花的功能上。
发布日：2026年1月，美国拉斯维加斯，CES 2026大展，聚光灯下正式亮相。
发售日：但想真金白银买到手？估计得等到2026年4月。等等党们，又得煎熬小半年。”

第二幕：深度技术“扒皮” —— 这代Legion的“内力”修炼到第几层了？
光看配置表那是‘参数党’，咱得把里面的‘门道’和‘黑话’给翻译成大白话。

1. 散热：压得住，才是真‘拯救者’
联想给这俩兄弟都塞了看家本领——‘Legion Coldfront’散热系统。你可以把它想象成笔记本里的‘中央空调系统’，据说即使你长时间玩3A大作或者渲染视频，它也能把核心温度压得稳稳的，防止过热降频。游戏本的灵魂，一半在散热。

2. AI：这次是‘软硬兼施’，玩真的了
‘锐龙AI 400’和‘Copilot+ PC’这俩标签，是这代本子的灵魂。

联想自己的‘AI外挂’：联想自己就焊了两颗专用AI芯片上去，7a上用LA1+LA4，5a上用LA1+LA3。它们干啥用？主要指挥一个叫‘Legion Space’的控制中心软件，实时调节电脑的功耗、风扇转速。比如你正打着游戏，突然要开个视频会议，AI能帮你瞬间切换到一个安静又省电的模式，这体验就丝滑了。

CPU+GPU的‘AI算力炸弹’：AMD新CPU里集成了超强的NPU（神经网络处理器），专门处理AI任务。再加上RTX 5060那高达572 TOPS的AI算力（TOPS你可以简单理解为AI运算速度，数字越大，AI画画、翻译、玩游戏时的DLSS技术就越猛）。不过线报也说了，目前还不确定Windows 11的AI功能能不能完全‘喂饱’显卡这部分算力，但这硬件底子，已经为未来一两年的AI应用爆发铺好路了。

AI能帮你干啥：联想声称，会为游戏、直播、编程、3D建模、科学仿真这些吃性能的场景做专门的AI优化。未来打游戏，AI实时帮你优化画面设置和网络？搞设计，AI辅助渲染出图？可能性大大滴有。

3. 价格猜想与细节推敲
Legion 7a​ 起步价据说1999美元起。但注意，‘起步价’三个字是重点。因为它最高能选到64GB的LPDDR5x内存（频率高达8533 MT/s，这速度飞起）和2TB SSD，所以顶配价格轻松突破2500美元，毫不奇怪。

Legion 5a​ 就亲民多了，预计1499美元起。而且，还有个用锐龙200系列处理器的‘青春版’，起步价据说能压到1299美元。这才是走量、让更多玩家上车的关键型号。

一个小彩蛋：线报还提到了一个 ‘锐龙AI 7 445’芯片，但这颗U不会用在Legion上，而是给Yoga Slim 7a、IdeaPad 5a二合一这些更偏向轻薄本的型号。这说明，AMD的AI芯片战略是全覆盖的。

第三幕：型号“全家福”与规格“硬核对照表” —— 一篇看完你就是专家的指南
下面这部分，咱们把外媒那几张大表格，用‘人话’彻底拆解一遍，保证不跳过任何一个数字。

首先是‘尊享旗舰’：Legion 7a (16英寸)
三维体重：具体尺寸是14.23 x 10.01 x 0.61–0.67英寸（约361.35 x 254.16 x 15.5–16.9毫米），重量小于1.85公斤（4.07磅）。在16寸性能本里，这身材相当可以了。

面子工程（屏幕）：16英寸，分辨率2560x1600（2.5K），16:10比例，240Hz可变刷新率，响应时间0.08ms，100% DCI-P3色域，峰值亮度500尼特，通过了VESA TrueBlack 1000和杜比视界认证，还支持NVIDIA G-SYNC防撕裂。这参数，基本把‘电竞’和‘创作’两块屏幕的天花板都摸到了。

内功心法：CPU可选AMD锐龙AI 9 HX 470或465；GPU是NVIDIA GeForce RTX 5060笔记本GPU，8GB GDDR7显存，128位宽，总功耗（TDP）125W（其中包含15W动态加速），加速频率2497MHz，AI算力最高572 TOPS，CUDA核心数3328个。内存最高可配64GB LPDDR5x（频率8533 MT/s），硬盘是2TB（双1TB SSD组RAID 0？）。电池84Wh，配245W方形接口电源。

周边豪华配置：键盘键程1.6mm，带24区RGB背光（可单键调色），支持防鬼键，键帽居然可以自己更换！摄像头是500万像素红外镜头，带物理防窥拨片，支持Windows Hello人脸解锁。音响是4个2W的哈曼卡顿扬声器，支持Nahimic和Scenic空间音效。无线是Wi-Fi 7和蓝牙5.4。颜色有‘冰川白’和‘星云色’。接口多到不用扩展坞：左右后侧都有USB（包括USB4）、HDMI 2.1、网线口。

接着是‘主流双雄’：Legion 5a 系列 (15.3英寸)
身材一样：高低配三围重量一样，13.54 x 9.66 x 0.75–0.79英寸（约344 x 245.5 x 18.95–19.95毫米），重4.1磅（1.88公斤）。

核心区别在这里：
高配版 (用锐龙AI 400系列CPU)：CPU最高到锐龙AI 9 465，联想自家的AI芯片是LA1+LA3组合，内存最高32GB DDR5（频率5600 MT/s）。

低配版 (用锐龙200系列CPU)：CPU是锐龙7 250，AI芯片只有LA1，内存规格同高配。

共用顶级好屏：都是15.3英寸2.5K OLED，165Hz刷新率，1ms响应，100% DCI-P3，500尼特亮度，通过了VESA TrueBlack 600认证，也有防蓝光、防闪烁等认证。虽然比7a的屏幕小一点、刷新率低一点，但依然是第一梯队的OLED电竞屏。

其他共享亮点：都能选配RTX 5060显卡（规格同7a），电池80Wh，245W电源。键盘手感向7a看齐（1.6mm键程），但RGB背光可能不是全分区可调。摄像头是500万像素（高配带红外，支持Windows Hello；低配无红外）。音响是2个2W的哈曼卡顿喇叭+Nahimic音效。接口同样豪华（Wi-Fi 7，蓝牙5.4），颜色是‘月食黑’。

然后是个‘隐藏款’：Legion 5i (英特尔版)
是的，联想没忘了‘Intel Inside’的粉丝。会有一个 Legion 5i，用英特尔酷睿Ultra 9 386H处理器，其他核心配置（显卡、屏幕、AI芯片LA1+LA3、内存32GB DDR5、硬盘2TB）和Legion 5a高配版大同小异。起步价据说是1549美元，比同档AMD版贵50刀。这很符合市场行情，给你多一个选择。

最后是‘入门甜品’：LOQ系列也要全面更新
定位‘高性能性价比’的LOQ系列也不会缺席CES 2026。

LOQ 15AHP11 (AMD版)：用锐龙7 250处理器，RTX 50系列笔记本GPU（预计是5060或更低一档），散热是‘Hyperchamber Cooling’技术。起步价1149美元，2026年4月上市。

LOQ 15IPH11 (英特尔版)：用酷睿Ultra 7 356H处理器，其他类似。但线报说只在特定市场卖。

LOQ的‘妥协’在哪里：为了控制成本，屏幕换成了IPS LCD（最高可选2.5K 180Hz，100% sRGB），电池缩到60Wh，机身也更厚更重（起步约2.1公斤），音响和部分接口规格也有调整。这就是‘刀法’，在你看得见和看不见的地方做平衡。”

终章：联想的野心 —— 不只是升级，更是重新定义
所以，看明白了吗老铁们？联想这次CES 2026的阵容，根本不是简单的‘例行升级’。

这是一套组合拳：
Legion 7a/5a，代表的是 ‘用最前沿的AI PC硬件，定义明年高端电竞本该有的样子’​ —— AMD锐龙AI 400 + NVIDIA RTX 50系 + 顶级OLED屏 + 疯狂堆料的AI体验。

LOQ系列，代表的是 ‘把前沿技术下放，让更多预算有限的玩家也能上车’。
而再联想到外媒之前爆料的、探索形态极限的Legion Pro Rollable卷轴屏，和彻底转向SteamOS的Legion Go 2代掌机……

联想的野心已经写在脸上了：它要在‘高性能计算设备’这个大赛道里，从最主流的性能本，到最探索形态的概念机，再到最细分市场的掌机，进行一场‘全阵地、无死角’的冲锋。既要当下市场的销量，也要未来科技的话语权。

所以，2026年1月的CES，联想展台绝对是必看之地。它既会给你看明年能买到的‘性能猛兽’，也会给你秀一下‘未来可能长什么样’。这场大戏，咱们拭目以待。