苹果 iOS 26 内置选项可削弱液态玻璃效果，界面更像 iOS 18

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科技媒体 Appleinsider 昨日（9 月 16 日）发布博文，介绍了相关步骤，削弱 iOS 26 系统的液态玻璃效果，让界面更接近 iOS 18 体验，提高对比度与可读性。

iOS 26 为 iPhone 带来了大量变化，其中最显著的是全新的 Liquid Glass（液态玻璃）界面设计。这种设计以更高的透明感和光泽效果为特色，覆盖了系统的多个界面元素。

不过，从社交媒体反馈来看，用户对它的评价分化明显，有人认为它时尚新颖，也有人觉得可读性下降甚至影响使用体验。

苹果并未提供彻底关闭 Liquid Glass 的选项，但在系统中加入了一个可调节的开关，让不喜欢该设计的用户能减弱其效果。

具体方法是：打开“设置”应用，进入“辅助功能”，再点选“显示与文字大小”，最后开启“降低透明度”选项。

启用该功能后，系统会整体提升对比度，减少透明度效果，部分界面元素的液态玻璃感会被削弱，不仅改善了文字的可读性，也让视觉风格更接近过去的 iOS 18 界面，对于习惯旧版本的用户来说更为友好。IT之家附上启用后的对比图如下：

左：默认设置的 iOS 26，右：启用了“降低透明度”的 iOS 26

左：默认设置的 iOS 26，右：启用了“降低透明度”的 iOS 26

需要注意的是，即使开启“降低透明度”，iOS 26 依然保留了其他界面更新与功能变化。换句话说，这个设置只影响 Liquid Glass 的表现，不会回退系统的整体设计语言或新功能。