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据最新研究报道,智能手机和其他IT设备的长时间使用与大脑认知功能下降之间存在关联。这项研究是澳大利亚科学家进行的荟萃分析,并参考了34项相关研究的结果。 研究人员发现,过度使用智能屏幕设备,如手机等,会导致大脑认知功能的降低。这些屏幕设备包括游戏、视频和社交媒体等吸引人们注意力的内容。他们认为,旨在吸引用户注意力的人工智能算法导致了短视频成瘾,而个体自身的自控能力较差则是主要原因。 此外,还有报告指出,在使用数码产品时出现脑血流闪烁减慢和前额叶区域负荷增加的现象。前额叶是负责管理性格、情感(容易生气)、欲望和自发性(失去兴趣,无法做以前做过的事情)、想象力以及思考(无法想象)等功能的部位,因此出现类似于痴呆症的症状。然而需要注意的是,数码痴呆症与年龄增长引起的痴呆症不同,因此仍有机会改善。 如果出现记忆力减退、工作效率下降等自我感知到的症状时,请减少使用智能手机等数码产品的频率以改善情况。这一结论对于关注个人健康和科技产品对认知功能可能产生的影响的人们具有重要意义。
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