又一个智商税--全光谱LED灯

半罐水

这段时间、看见网上很多商家在售卖护眼全光谱LED台灯、顶灯、全光谱LED灯条灯板、价格比普通LED贵不少，看宣传介绍页面、一水都是说普通LED灯伤眼、照相偏色、只有全光谱LED灯才不不伤眼还护眼、照相不偏色等等、看得我都想买全光谱LED灯来把家里灯全换了、空闲时上网多方查证、特别找了制定国家照明标准的专家报告和视频、还有国家实验室关于LED灯蓝光和色温等对于猕猴眼瞳的影响实验（模仿LED光源光照条件下慢性效果的长期实验，按照不同的颜色、光照强度、时间等因素和实验目的，把猕猴分成不同小组，每组实验由6至8只猕猴组成，试图通过长期实验找到以上因素影响人类健康的安全边界）、2015年开始到现在、近10年长期实验结果：长期在普通LED灯下、蓝光对猕猴眼睛几乎无任何影响！反而色温对近视影响大一些，低色温更有利于延缓近视，低色温环境下用眼更舒适，只要是达到国标的LED灯珠和LED灯，只要无频闪、色温最好低一些、推荐4000k左右，都可长期使用无问题。

  大家不要被商家宣传的噱头带节奏、太阳光是全光谱的、白炽灯也是全光谱的、你在正午太阳光下活动一分钟所受到的蓝光照射量相当于你在室内普通LED灯下5-10分钟、抛开照射量只谈蓝光害处就是大忽悠、水是生命之源、但是一气给你灌几十升水你也得撑死对吧、敌敌畏是毒药、你用鼻子闻一下能毒死不？
  早期的LED灯因为技术和工艺原因、蓝光和色温都偏高、加上驱动器又差、有频闪、所以偏色、长期用对眼睛有伤害，这几年技术和工艺成熟了、只要达到国标的无频闪的LED灯、大家放心用、护眼就是一个伪命题、去太阳光下看书写字护眼吗？按照国家照明标准来就没错了、
关于显色指数、同样、达到国标的普通LED都无问题、国标要求Ra不低于80就OK
关于照度，亦如下图
综合推荐：ra>90,r9>70，色温3000-4000，RaR9再高也没啥用，看书写字照度300-400 lx、一般活动100-150 lx

zghsgi

理论创造噱头，恐惧创造商机……

cyxhome

台灯用4000K好，还是5000K？
9W合适吗？主要是灯泡的尺寸问题，再大会装不下灯罩。

半罐水

cyxhome 发表于 2024-12-31 16:22
台灯用4000K好，还是5000K？
9W合适吗？主要是灯泡的尺寸问题，再大会装不下灯罩。 ...

低色温更有利于延缓近视，低色温环境下用眼更舒适，4000K比5000K好，光线强度过低过高都不好、台灯功率、看照度、看书写字照度300-400 lx、9W小了、15~25W

wqwq212

现在为了卖出囤货，什么都敢吹，智商税太多。

dayibalang

全光谱肯定不是智商税啦。白炽灯的ir，石英卤素灯的uv分量都不小，普通led和荧光灯的光谱也是不如全光谱led的。

dayibalang

cyxhome 发表于 2024-12-31 16:22
台灯用4000K好，还是5000K？
9W合适吗？主要是灯泡的尺寸问题，再大会装不下灯罩。 ...

台灯首选4000k

goodwang

dayibalang 发表于 2025-1-1 18:06
全光谱肯定不是智商税啦。白炽灯的ir，石英卤素灯的uv分量都不小，普通led和荧光灯的光谱也是不如全光谱led ...

有些不懂的就说智商税，其实他们更应该好好去对比下光谱及参数就知道了，最好的是买个用用，不要被假的忽悠了，不明真相就瞎喷智商税。的确了，有点智商税。哈哈哈

有点不烧

不如日光灯好

cogae

现在到处都说全光谱

中国花果山

全光谱是什么意思都没人知道。

heju

频闪最伤眼睛。但全光谱也的确是比较好一些，只是价格不要太离谱。买显色指数比较高的LED就可以满足使用了。随着LED的制造技术的提高，现在比较正规的LED灯，显色指数都还可以，而且价格也便宜。

白金梨村南纬路

这帮人还把白炽灯的价格也炒起来了，原价一两块钱，后期几毛钱贱卖的白炽灯被炒到七八块甚至十几块钱一个的比比皆是

数码芝华士

多少人家里还在用这白的耀眼的色温

棒子棒

高色温的led，那种便宜的吸顶灯是重灾区
全光谱的LED是有的，用来做无土栽培等场合，那个必须用全光谱的